5 Podcast για την επιλόχεια κατάθλιψη με κορυφαία βαθμολογία για πατέρες

Επιλοχεια ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ είναι πιο συνηθισμένο από ό,τι γνωρίζουν οι περισσότεροι.

Κατά προσέγγιση μία στις εννέα γυναίκες θα παρουσιάσει συμπτώματα PPD μετά την απόκτηση παιδιού.

Δεν επηρεάζει μόνο τη μητέρα, ωστόσο, επηρεάζει και τον σύζυγό της. Με τη σειρά του, ο πατέρας μπορεί να μάθει περισσότερα για το PPD και πώς να υποστηρίξει τη γυναίκα του καλύτερα να αντιμετωπίσει την ψυχική ασθένεια.

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να το κάνετε αυτό είναι ακούγοντας οξυδερκείς podcast σχετικά με το PPD, τη μητρότητα και άλλα.

Για όλους εσάς τους μπαμπάδες εκεί έξω, εδώ είναι τα πέντε κορυφαία PPD podcast που πρέπει να ακούσετε το 2018!

1. Το Postpartum Podcast

Η Kellie Edson εκπαιδεύτρια τοκετού φιλοξενεί αυτό το podcast στο PPD. Κάθεται με επαγγελματίες του τοκετού και κανονικές μαμάδες για να πάρει πληροφορίες για τους αγώνες τους και να ακούσει τις ιστορίες τους. Εξυπηρετεί επίσης τον σκοπό της διευκόλυνσης της μετάβασης στη μητρότητα για τις γυναίκες. Οι μπαμπάδες θα επωφεληθούν από αυτές τις ιστορίες, επίσης, επειδή μπορούν να πάρουν κάποια διορατικότητα και να την εφαρμόσουν σε αυτό που περνά η γυναίκα τους.

Ακούω εδώ !

2. Περιπέτειες με επιλόχεια κατάθλιψη

Με παρουσιάστρια την Courtney Novak, αυτή η εκπομπή έχει σχεδιαστεί για να βάλει τέλος στο στίγμα γύρω από την επιλόχεια κατάθλιψη. Διαφορετικές γυναίκες έρχονται και μοιράζονται τις ιστορίες τους με τους ακροατές, έτσι οι πατέρες θα μάθουν πολλά για το τι είναι το PPD και πώς κάθε γυναίκα το αντιμετωπίζει διαφορετικά.

Ακούω εδώ !

3. The Birthful Podcast

Με οικοδεσπότη τη μαμά, τη συγγραφέα, την ομιλήτρια, τη γέννηση doula, την εκπαιδεύτρια μετά τον τοκετό και τη σύμβουλο υγιεινού ύπνου Adriana Lozada, αυτό το podcast καλύπτει τα παντα σχετικά με την εγκυμοσύνη, όχι μόνο την PPD. Έχει σχεδιαστεί για να προσφέρει στις μέλλουσες μητέρες (και στους μπαμπάδες) τις καλύτερες συμβουλές από τα πιο αξιόπιστα άτομα. Τίποτα άλλο παρά σχετικές πληροφορίες εδώ!

Ακούω εδώ !

4. Εμπνευσμένη μαμά

Το Inspiring Mama είναι ένα podcast τόσο για μαμάδες όσο και για μπαμπάδες που προσφέρει εργαλεία και στρατηγικές για το πώς να εξασκήσετε την ευτυχία μετά τον τοκετό. Υπάρχουν επίσης πολλές συνεντεύξεις ειδικών.

Ακούω εδώ !

5. Natural Postpartum Support Podcast

Το Natural Postpartum Support Podcast προσφέρει ακριβώς αυτό που υποδηλώνει το όνομά του - μια φυσική προσέγγιση για τις μητέρες που παλεύουν με PPD. Οι μπαμπάδες θα ακούσουν μια μοναδική οπτική για το πώς μπορούν να υποστηρίξουν καλύτερα τους συντρόφους τους που αντιμετωπίζουν PPD.

Ακούω εδώ !