14 καθησυχαστικές προτάσεις για να σας υπενθυμίσουν ότι είστε ό,τι χρειάζεστε
Όταν τα πράγματα γίνονται δύσκολα, μπορείτε να αρχίσετε να αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας. Εύχεσαι να ήσουν πιο δυνατός, να μπορούσες να κάνεις περισσότερα, να είχες καλύτερο δίκτυο υποστήριξης. Αλλά μην ανησυχείτε, όσο κι αν όχι αφή αρέσει — είσαι ό,τι χρειάζεσαι. Για να περάσει Οτιδήποτε .

'Είμαι αρκετά. Πάντα ήμουν αρκετός. Θα είμαι πάντα αρκετός ».

'Είμαι αρκετά. Αυτός που είμαι είναι αρκετός. Αυτό που κάνω είναι αρκετό. Και αυτό που έχω είναι αρκετό ».

«Στην απόλυτη καλύτερή σου περίπτωση, δεν θα είσαι αρκετά καλός για το λάθος άτομο. Στη χειρότερη περίπτωση, θα εξακολουθείτε να αξίζει τον κόπο στο σωστό άτομο. Να το θυμασαι.'

«Ω αγάπη μου, είσαι περισσότερο από αρκετός».

'Είμαι αρκετά. Είμαι γεμάτος λάμψη και συμπόνια. Θέλω πραγματικά να κάνω τον κόσμο ένα καλύτερο μέρος. Αγαπώ σκληρά. ασκώ την ευγένεια. Δεν φοβάμαι την αλήθεια. Είμαι πιστός, περιπετειώδης, υποστηρίζω και εκπλήσσω. Είμαι αρκετά. Κάνω λάθη, αλλά τα κέρδισα και μαθαίνω από αυτά. Και μερικές φορές κάνω πολλά λάθη. Αλλά είμαι αρκετός ».

«Μην επιτρέπεις σε κάποιον να σε κάνει να νιώσεις ότι δεν είσαι αρκετά καλός».

'Είσαι αρκετός. Είσαι τόσο αρκετός. Είναι απίστευτο το πόσο αρκετά είσαι ».

«Κάτι θα αναπτυχθεί από όλα όσα περνάς. Και θα είσαι εσύ».

«Μερικές φορές γίνεται συνώνυμο με το: είμαι άξιος».

'Επιτρέπεται να είστε ένα αριστούργημα και ένα έργο σε εξέλιξη ταυτόχρονα.'

«Μερικές μέρες είμαι περισσότερο λύκος παρά γυναίκα και ακόμα μαθαίνω να σταματώ να ζητώ συγγνώμη για την άγρια φύση μου».

«Να είσαι αρκετά δυνατός και αρκετά υπομονετικός για να περιμένεις αυτό που σου αξίζει».

'Είσαι καταπληκτικός. Είσαι σημαντικός. Είσαι μοναδικός. Είσαι μοναδικός. Είσαι ευγενικός. Εισαι ΠΟΛΥΤΙΜΟΣ. Είσαι αγαπητός.'

«Είμαι δυνατός. Ειμαι ομορφη. Είμαι δυνατός. Είμαι αρκετά.'